意図しないプログラムを削除する方法は

意図しないプログラムが勝手にパソコンに入ってしまって困ってます。例えばパソコンを高速化するとかディスクが危険にさらされていますとか不必要なプログラムが入り込み削除しようとすると削除アクセスが出来ませんとメッセージが表示され困っています。パソコンに詳しい方これら意図しないプラグラムを削除する方法を教えてください。